파킨스병좋은운동1 파킨슨병에 좋은 운동 파킨슨병과 운동의 중요성파킨슨병(Parkinson's Disease)은 신경퇴행성 질환으로, 주로 운동 기능에 영향을 미칩니다. 질병이 진행됨에 따라 환자는 근육 경직, 떨림, 느린 움직임, 균형 감각 저하 등의 증상을 경험하게 됩니다. 이러한 증상들은 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있으며, 환자의 삶의 질을 크게 저하시킬 수 있습니다. 운동은 파킨슨병 관리에 있어서 매우 중요한 요소로, 증상 완화와 전반적인 건강 유지에 긍정적인 영향을 미칩니다. 적절한 운동을 통해 근육의 강도와 유연성을 유지하고, 균형과 운동 조절 능력을 향상시킬 수 있습니다. 또한, 운동은 파킨슨병 환자의 정신 건강에도 도움이 되며, 우울증과 같은 심리적 문제를 완화하는 데 기여할 수 있습니다. 파킨슨병에 좋은 운동1. 걷기(Wa.. 2024. 8. 11. 이전 1 다음 728x90 반응형
